第三步:锅烧开后加盐后下入藕丝,30秒内捞出来。
第四步:下入西芹,最后下入木耳,時间控制在1分钟内。
第六步:另起锅,倒入橄榄油她香胡萝卜。
第五步:倒入篮子里沥干水分。
第二步:胡萝卜,西芹,藕,各成丝。
第七步:把灼好的配菜她好的胡萝卜到倒入盘里,根据口味适量添加调味料,拌均即可。
第一步:原料图:西芹,藕,胡萝卜,黑木耳。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
很清爽的一道凉菜,很适合冬天吃~
做肉菜的时候配上这样的凉菜,很美味~
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
藕:适量 | 西芹:适量 |
胡萝卜:适量 | 黑木耳:适量 |
辅助料用量 | |
辣椒油:适量 | 盐:适量 |
醋:适量 | 芝麻:适量 |
第三步:锅烧开后加盐后下入藕丝,30秒内捞出来。
第四步:下入西芹,最后下入木耳,時间控制在1分钟内。
第六步:另起锅,倒入橄榄油她香胡萝卜。
第五步:倒入篮子里沥干水分。
第二步:胡萝卜,西芹,藕,各成丝。
第七步:把灼好的配菜她好的胡萝卜到倒入盘里,根据口味适量添加调味料,拌均即可。
第一步:原料图:西芹,藕,胡萝卜,黑木耳。
1,灼蔬菜的时间不宜过长。
2,胡萝卜用油炒营养更容易吸收。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的家常凉菜。
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