第二步:放入白糖
第一步:主要原料大合照
第三步:倒入香醋和美极鲜,搅拌到白砂糖融化
第八步:黄瓜和洋葱切丝
第六步:小红辣椒切碎放入捞汁里,放冰箱冷藏半个小時
第七步:金针菇洗净去蒂焯水30秒捞出过冷备用
第五步:倒入矿泉水混合均匀
第四步:放入味精,蒜末
第九步:所有原料倒入捞汁里拌匀
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
酸甜微辣的一款捞汁凉菜,爽口开胃,瞬间打开味蕾的减肥素菜。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
黑木耳:三朵 | 金针菇:一包 |
黄瓜:一小根 | 魔芋结:一盒 |
洋葱:小半个 | -- |
辅助料用量 | |
小红椒:2个 | 圣女果:4个 |
香油:几滴 | 蒜末:一小勺 |
调味料用量 | |
香醋:150ML | 美极鲜:30ML |
白砂糖:20克 | 矿泉水:100ML |
第二步:放入白糖
第一步:主要原料大合照
第三步:倒入香醋和美极鲜,搅拌到白砂糖融化
第八步:黄瓜和洋葱切丝
第六步:小红辣椒切碎放入捞汁里,放冰箱冷藏半个小時
第七步:金针菇洗净去蒂焯水30秒捞出过冷备用
第五步:倒入矿泉水混合均匀
第四步:放入味精,蒜末
第九步:所有原料倒入捞汁里拌匀
捞汁的酸甜可以自行调节,没有美极鲜可以用海鲜酱油替代。
金针菇用鲜的,不要焯老了。30秒足够了。
辣椒一定要用辣的小红椒或者泰椒,这样才够味。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的超级爽口的“捞汁凉菜”。
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