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韭菜炒猪肝

菜谱编号:062-117
韭菜炒猪肝是【红豆厨房】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭菜炒猪肝”。
韭菜炒猪肝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

春寒还料峭,春韭入菜来。冬去春来,气候忽冷忽热,春季多吃韭菜对人体有不少有益功效!

春天气候冷暖不一,春季多吃一些春韭,以祛阴散寒。而且,春季人体肝气偏旺,影响脾胃消化吸收功能。多吃春韭可增强脾胃之气,有益肝功能。

猪肝也是春季补肝养肝的好食材。

此道菜补肝养肝为春季养生家常菜。

韭菜炒猪肝主厨:红豆厨房

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
猪肝:300克--
辅助料用量
韭菜:250克--
调味料用量
葱:适量姜:适量
盐:适量胡椒粉:2克
料酒:15克生抽:30克
糖:2克淀粉:适量
鸡精:适量--

韭菜炒猪肝的做法步骤

第四步:倒入猪肝翻她。

韭菜炒猪肝做法第四步骤

第九步:再把猪肝倒入加入少许鸡精翻她均匀关火。

韭菜炒猪肝做法第九步骤

第八步:加入盐和糖翻她。

韭菜炒猪肝做法第八步骤

第五步:把猪肝她至变色坚挺盛出备用。

韭菜炒猪肝做法第五步骤

第三步:她锅倒油爆香葱姜。

韭菜炒猪肝做法第三步骤

第七步:加入酱油。

韭菜炒猪肝做法第七步骤

第一步:韭菜摘洗干净切段。

韭菜炒猪肝做法第一步骤

第二步:猪肝洗净切片加入盐,糖,料酒,胡椒粉,淀粉,生抽抓拌均匀腌制片刻。

韭菜炒猪肝做法第二步骤

第六步:倒入韭菜翻她。

韭菜炒猪肝做法第六步骤
韭菜炒猪肝做法技巧/窍门/补充说明:

韭菜最好提前洗净沥干水分备用,这样可减少出水。
此道菜为快手炒菜,猪肝炒至变色即可盛出,然后和韭菜一起翻炒均匀,这样猪肝口干鲜嫩。
韭菜入锅,要迅速加入调味料,翻炒均匀即可出锅,不要炒至时间长,影响韭菜的口感。

相关食材:猪肝韭菜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的韭菜炒猪肝。

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