蒜炒甜麦菜
蒜炒甜麦菜是【说下雪美丽】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜炒甜麦菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
天气热了，甜麦菜也是当季，正是最多肉肉的时候，炒一个。其实炒青菜最好用猪油跟油渣炒是最香的了，可惜啊，减肥中，嘿嘿，花生油一样好吃。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：烧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 甜麦菜：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蒜：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 油：适量 | 盐：适量 |