鸡蛋炒菠菜
鸡蛋炒菠菜是【满满爱的厨房】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡蛋炒菠菜”。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
新鲜小菠菜:1斤 | 鸡蛋:2个 |
辅助料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
调味料用量 | |
盐:适量 | -- |
鸡蛋炒菠菜的做法步骤
鸡蛋炒菠菜做法技巧/窍门/补充说明:
这道菜做法极其简单,方便快捷,省时省力。菠菜富含叶酸及多种维生素,是低热量、高纤维素、高营养的蔬菜,性甘凉,可以清理人体肠胃的热毒,能养血、止血、敛阴、润燥,因而可防治便秘及美容养颜。
答配菜谱:鸡蛋与菠菜的做法