营养早餐之——田园素什锦炒面
营养早餐之——田园素什锦炒面是【提啦米酥】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“营养早餐之——田园素什锦炒面”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
春季,一个多姿多彩的季节,一提到春天,人们就不由得想起了姹紫嫣红、千娇百媚的花朵,今天就上一款非常春天的什锦素炒面,色泽鲜艳,口味丰富多彩,诱人至极!
虽然说是素炒,但营养还是比较丰富的。配以非常提味的孜然粉和番茄酱,美味无比!
配以水煮鹌鹑蛋、热牛奶、甜橙,宝贝外加一盒儿童酸奶,营养又快手的一顿早餐就OK了!
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋面干:100克 | -- |
辅助料用量 | |
豌豆:1小把 | 玉米粒:1小把 |
胡萝卜:1小根 | 洋葱:1块 |
调味料用量 | |
十三香:适量 | 孜然粉:适量 |
番茄酱:适量 | 生抽:少许 |
食盐:适量 | -- |