用心换健康——零厨艺紫薯奶酪球
用心换健康——零厨艺紫薯奶酪球是【金金有味】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“用心换健康——零厨艺紫薯奶酪球”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
如果你愁于厨艺不够高,又有一颗向往甜品的心·如果你盼望做一道美味的点心,又害怕麻烦的操作·如果你喜欢甜品的幸福感,又害怕长胖的烦恼·那么,看这里~你一定要学会的简单美食,绝对零厨艺,绝对简单,绝对低卡又健康~
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：蒸 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 紫薯：三个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 炼乳：适量 | 牛奶：适量 |
| 儿童奶酪：一个 | 好时白巧克力：一个 |
| 芝麻：适量 | -- |
用心换健康——零厨艺紫薯奶酪球的做法步骤
用心换健康——零厨艺紫薯奶酪球做法技巧/窍门/补充说明：
1、巧克力没有或者不喜欢可以不放~我是为了增加口感和层次感~如果放您也可以按喜好选择~我是觉得这一款带奥利奥碎的白巧克力和儿童奶酪挺搭~
2、儿童奶酪的选择可以按您的口味,我用的是原味的~超市冷藏区有售,涂抹式的早餐奶酪也是一个道理~如果不选择这样的奶酪那么做披萨的马祖里拉也可以~把马祖里拉切块包入,吃之前入烤箱或微波炉加热~我今天做的是快手版的,不必加热也行,所以选择了儿童奶酪
讨人欢心的小点心,小甜品~绝对可以让你在宴客的时候得到一声：“哇”~也绝对可以让小朋友顿时开心~更重要的是相比外面的氢化奶油类点心甜品,这一款不仅不输口味,更是健康百倍~~
3、三个小紫薯的量我做了七个紫薯奶酪球~具体大小您看着办,我的是和乒乓球差不多的~太小了馅料不好包~太大了没情趣~
答配菜谱：紫薯与奶酪的做法