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【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品

菜谱编号:077-207
【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品是【chriszhou】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品”。
【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

在炎炎夏日,为自己做一碗红枣杏仁银耳羹,既可以解暑又可以滋补,真可谓是一举两得呀。爱美丽的妈妈们不要错过这道甜品喔!

【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品主厨:chriszhou

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
银耳:20克杏仁:30克
红枣:30克--
辅助料用量
冰糖:60克--

【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品的做法步骤

  • 第七步:盖上高压锅盖,用大火煮至压力上来后,转用小火压30分钟后关火,等自然泄气。
  • 第四步:红枣用清水浸泡30分钟后洗净沥干备用。
  • 第五步:浸泡好的银耳用清水洗净,去蒂后撕成小片放入高压锅内,加入超过银耳高度的水后,倒入杏仁。
  • 第二步:银耳用20度的温水浸泡4小时左右。
  • 第八步:泄气后,打开锅盖,放入红枣,再用小火焖10分钟即可。(炖的时候把高压锅的橡皮圈拿掉,或者换其他锅炖)
  • 第六步:加冰糖。
  • 第一步:准备好所有材料。
  • 第三步:杏仁用清水浸泡1小时。
  • 【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品做法技巧/窍门/补充说明:

    1·红枣要最后炖的时候放入。这样不会被煮烂,红枣的口感会好。
    2·最后炖10分钟的时候,要把高压锅的橡皮圈拿掉,或者换其他锅炖。
    3·家里人少的话,材料可以适当减少。我这些材料适合5--6个人吃。
    4·冰镇过后更好吃哈!
    5·红枣不需浸泡时间太久,不然会降低甜度。

    【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【chriszhou】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【红枣杏仁银耳羹】夏季的润肤养颜,滋阴补血益气佳品。

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