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蒜蓉西兰花

菜谱编号:077-230
蒜蓉西兰花是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉西兰花”。
蒜蓉西兰花
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:一朵蒜:一头
辅助料用量
胡萝卜:半根--
调味料用量
牛肉粉:适量食用油:适量
盐:适量--

蒜蓉西兰花的做法步骤

  • 第一步:西兰花用手掰成小朵,用水洗净。
  • 第三步:炒锅上火,放入蒜蓉爆香。
  • 第二步:胡萝卜去皮洗净切成片,蒜去皮剁成蓉。
  • 第四步:放入西兰花、胡萝卜片翻炒。
  • 第六步:放入大喜大牛肉粉,大火焖至收汁,尝尝盐再放盐即可出锅。
  • 第五步:加入半小碗水或清汤。
  • 相关食材:西兰花兰花

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