第五步：上锅蒸至小南瓜熟透即可。
第三步：处理好的玉米填入小南瓜，浇上炼乳。
第一步：小南瓜切掉顶部，挖空去瓤。
第二步：玉米粒稍加切碎，不要切得太碎，最好保留一些整粒。
第四步：将玉米粒和炼乳搅拌均匀。
甜美的不会发胖的健康小甜点——奶香玉米小南瓜
甜美的不会发胖的健康小甜点——奶香玉米小南瓜是【小春】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，作者提供了5张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“甜美的不会发胖的健康小甜点——奶香玉米小南瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这几天热的没有食欲
我这样的嗜甜一族的
看见蛋糕之类的甜点都不想吃
觉得很油很腻很发胖
家里有两个小南瓜放了些日子了
捣鼓捣鼓做了一个小甜点
很清新甜美
材料也很健康
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：蒸 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 熟玉米粒：适量 | 小南瓜：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 炼乳：适量 | -- |