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蒜香南瓜丝摊饼&红枣米仁粥

菜谱编号:080-131
蒜香南瓜丝摊饼&红枣米仁粥是【﹏笨女人ゝ】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜香南瓜丝摊饼&红枣米仁粥”。
蒜香南瓜丝摊饼&红枣米仁粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

本来今天早上还准备了香菜油泼面的,唉!!拍照的坏了,没拍成,这个是后来我跟女儿的早餐,嘿嘿,我用摄像头拍的,不是很清楚的,O(∩_∩)O哈哈

南瓜一直都是我和女儿还吃的,随便怎么烧都喜欢吃的,今天早餐我就做了这道早餐,红枣粥薏米粥补血的。

蒜香南瓜丝摊饼&红枣米仁粥主厨:﹏笨女人ゝ

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
面粉:适量鸡蛋:1个
辅助料用量
蒜头:适量--
调味料用量
盐:适量鸡精:适量

蒜香南瓜丝摊饼&红枣米仁粥的做法步骤

  • 第四步:把拌好的南瓜丝面糊倒入平底锅,然后把锅拿起来转一下让它成一个圆形,在翻面煎。
  • 第六步:红枣粥原料:红枣按自己口味放,薏米仁适量,糯米适量,粳米适量,把原料洗干净放入电压锅倒入水,水一般按自己喜欢稀或稠加入,我喜欢稀的我一般都是1倍的米加5倍的水放的。
  • 第五步:煎的2面金黄的就可以出锅了。
  • 第二步:把南瓜丝加少许盐拌一下,挤掉水份,然后加入鸡蛋搅拌匀在加入水要稍微多点因为要拌面糊的,在把面粉加进去一起搅拌成糊状不要很干,最后在加蒜头和小半勺盐和一勺鸡精在拌一下就可以了。
  • 第一步:先准备好需要的材料。南瓜刨成丝,蒜头切成末。
  • 第三步:平底锅加热,放入少许的花生油。
  • 相关食材:南瓜红枣

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒜香南瓜丝摊饼&红枣米仁粥。

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