海米丝瓜豆腐汤
海米丝瓜豆腐汤是【谜琪】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“海米丝瓜豆腐汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
我们家每顿饭都少不了汤,每天煲汤当然不可能,所以我就得尝试着煮各种各样的滚汤。
滚汤也就是把水烧开,放些蔬菜汤料进去煮成汤就可以了。速成快手汤,用时很短,很适合生活忙碌的人群。
今天做的是海米丝瓜豆腐汤,丝瓜富含维生素,有美白功效,豆腐也有嫩肤补脑的作用,海米更是营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源。所以这款汤不错哦~味道也很鲜美,推荐一下。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
丝瓜:一条 | 嫩豆腐:两块 |
辅助料用量 | |
海米:若干 | 姜丝:适量 |
调味料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
芝麻油:适量 | 葱花:适量 |