西兰花炒牛肉
西兰花炒牛肉是【乐逍遥】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花炒牛肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
西兰花是甘蓝的一个变种,原产意大利。西兰花的营养价值在各种蔬菜中首屈一指。维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,具有防癌抗癌的功效
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
牛肉:150克 | 西兰花:适量 |
胡萝卜:一小截 | -- |