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乳清香蕉奶昔

菜谱编号:083-275
乳清香蕉奶昔是【路路爱下厨】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“乳清香蕉奶昔”。
乳清香蕉奶昔

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

自制酸奶压奶酪,剩下的乳清太酸不好喝,稍微一变通,成了夏日清凉解暑的美味奶昔,味道超级棒

乳清香蕉奶昔主厨:路路爱下厨

菜式制作特点
口味:果味工艺:调味
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
熟透的香蕉:两根乳清:适量
蜂蜜:两大勺--

乳清香蕉奶昔的做法步骤

  • 第一步:准备两根熟透的香蕉,外皮发黑了最好,自制酸奶奶酪滤出来的乳清,提前冰镇好了,蜂蜜,总共三种材料
  • 第三步:拧上盖子,放到料理机上
  • 第二步:把所有材料装入料理杯里
  • 第五步:倒入杯中,开喝,冰凉凉甜蜜蜜还有点酸,解暑开胃。不立刻喝放置一会香蕉和乳清就分层了,喝的时候搅搅匀就好
  • 第四步:开始搅打,怕香蕉没打碎,可以中间停一下,然后再接着打,几秒钟就好
  • 乳清香蕉奶昔做法技巧/窍门/补充说明:

    乳清营养价值很高,倒掉浪费喝掉太酸口感不好,这样一做,营养美味两不误,佩服我自己

    菜谱标签:冰品
    相关食材:香蕉

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