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清炒嫩南瓜

菜谱编号:084-562
清炒嫩南瓜是【昊泽妈妈】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒嫩南瓜”。
清炒嫩南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

前几天推着婴儿车逛菜市场,看见绿皮南瓜卖的便宜,就让买菜的大姐给挑了一个。回家切开才发现,买的是嫩南瓜。水水脆脆的,不甜也不面。切了一丫,蒸熟尝了一口,不适合蒸熟了打糊糊吃。研究了一下午,决定清炒。没想到成品有一种独特的口感。尝起来有点像西葫芦,又有南瓜的清香。老公很喜欢。

清炒嫩南瓜主厨:昊泽妈妈

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
嫩南瓜:四分之一个--
辅助料用量
葱花:适量肉丝:适量
调味料用量
盐:适量--

清炒嫩南瓜的做法步骤

  • 第三步:下入南瓜翻炒。炒软了放葱花,盐调味。就可以出锅装盘啦。
  • 第一步:嫩南瓜去皮,去瓤。先切片,然后切成条状。
  • 第二步:热锅凉油,油热了一后,下肉炒变色。
  • 清炒嫩南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    嫩南瓜很软,很容易去皮。我用的是土豆挠子。
    为了清淡的口感,除了盐,我没有放其他调料。你可以随自己的喜好放辣椒呀,花椒面呀什么的。

    相关食材:南瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清炒嫩南瓜。

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