第一步：芡实洗干净用冷水浸泡30分钟
第四步：南瓜切成滚刀块
第八步：煲粥時间到，断电，焖一会即可盛出享用
第五步：芡实倒入电饭煲内胆
第三步：南瓜洗干净，去皮去瓤
第七步：再开锅，将大米洗干净入锅同煲
第六步：南瓜放入电饭锅内胆，再加适量水，将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖通电选煮粥档煲
第二步：大米洗干净用冷水浸泡
芡实南瓜粥
芡实南瓜粥 是【尔东叶】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，作者提供了8张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芡实南瓜粥 ”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
芡实，药食同源，有着祛湿，健脑，补中益气，健脾益肾等功效。南瓜可以养胃益胃。人体湿气重，内热上火，肠胃消化功能弱。这时，煲一锅芡实南瓜粥很适宜。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煲 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 南瓜：250克 | 芡实：80克 |
| 大米：80克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：适量 | -- |
芡实南瓜粥 的做法步骤
芡实南瓜粥 做法技巧/窍门/补充说明：
1、食材浸泡后更容易煮熟。
2、食材搭配依据个人偏爱及身体状况。