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照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)

菜谱编号:088-266
照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)是【沄云】分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分21个步骤,作者提供了21张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)”。
照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

说真的,一个人的饭实在是不好做:多了浪费,上顿下顿吃剩饭。少了呢,很多菜做起来比较繁琐,而且量太少的时候不出滋味。再说这个拼盘吧,自己吃还要装饰摆设一番,有时候自己也想想,是不是怪折腾的,穷讲究。但是呢,凑合一下吧,又觉得对不起自己,同样的食材,为什么不让它发挥出最大的利用价值,不仅好吃,而且赏心悦目呢?

下厨至于我,现在不单单是为了填饱肚子的技艺了。更重要的是,享受操作过程中的乐趣,感受从自己手中做出一盘色香味俱全的作品后,那种成就感。

下厨,是一种生活态度。所以,做自己的饭,拼自己的盘,让别人说去吧~

想做照烧鸡腿饭很久了。没去过大名鼎鼎的“吉野家”,但是每每看大家做的各种照烧饭,色香味俱全的拼盘,光是看就觉得肯定好吃的不行~

不得不感叹,自己动手丰衣足食,这个道理一点儿不假。

去不了吉野家,自己做;买不到照烧汁,自己调~这吃的不单是一盘照烧鸡腿饭,还有满满的成就感

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)主厨:沄云

菜式制作特点
口味:咸甜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
鸡腿:1个油菜:2棵
香菇:2-3朵菜花:适量
胡萝卜:适量--
辅助料用量
料酒:适量五香粉:适量
黑胡椒:适量盐:适量
调味料用量
料酒:2勺(30ML)生抽:2勺(30ML)
蜂蜜:1勺(15ML)--

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)的做法步骤

第九步:油菜洗净,去掉外面的老叶子,从根部2-3cm处切断

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第九步骤

第十七步:继续用小火煎鸡肉,中间要用铲子不停搅拌照烧汁防止烧糊。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第十七步骤

第三步:从鸡腿的骨头端头下刀,转圈切,使骨头端头与上面的肉彻底分离(这部分主要是皮筋,切的時候会有些滑,小心手。)

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第三步骤

第十三步:锅中只放一點點油,将腌好的鸡腿肉皮向下放入。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第十三步骤

第五步:最后切除根部的筋、脆骨和黄色的脂肪。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第五步骤

第六步:剔好骨的鸡腿

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第六步骤

第七步:剔骨的鸡腿用叉子在鸡皮上叉几下(方便入味,也防止煎時鸡皮回缩)

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第七步骤

第一步:鸡腿洗净

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第一步骤

第八步:鸡肉用腌料(料酒、五香粉、黑胡椒、盐)抓腌,静止20分钟。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第八步骤

第十二步:2勺料酒+2勺生抽+1勺蜂蜜,调匀成照烧汁。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第十二步骤

第二十步:米饭、配菜和鸡肉拼盘

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第二十步骤

第十四步:轻轻用锅铲压一下,中小火煎至皮金黄。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第十四步骤

第十五步:翻面,继续小火,将鸡肉基本煎熟。(每面大概4-5分钟)

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第十五步骤

第四步:揪起底部小骨头,用刀拿刀顺着骨头将肉与骨头分离。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第四步骤

第十步:菜花切小朵洗净,胡萝卜切片刻花,香菇洗净划十字刀。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第十步骤

第二步:用刀尖将鸡腿从中间划开。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第二步骤

第十八步:汤汁不必收干,收至浓稠即可。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第十八步骤

第二十一步:将剩余的汤汁淋在鸡肉上即可。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第二十一步骤

第十一步:锅中烧开水,加入少许盐,将配菜放入焯熟。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第十一步骤

第十九步:煎好的鸡肉切块。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第十九步骤

第十六步:倒入调好的照烧汁。

照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法第十六步骤
照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)做法技巧/窍门/补充说明:

1、鸡腿剔骨时候要小心,鸡皮和筋骨的地方非常滑,小心切到手。
2、煎鸡腿时候最好用不粘锅,防止鸡皮粘到锅底,影响口感和美观。普通煎锅的话,可以在一开始多放一点油,用锅铲不停搅动。
3、煎鸡腿时火不要太大,鸡腿比较厚要小火才能煎熟。
4、料酒:生抽:蜂蜜=2:2:1,这是最传统的自制照烧汁比例。口味淡一点的可以少放一点生抽。不喜欢太甜的可以少放一点蜂蜜,加少许盐。也可以用白葡萄酒or白兰地来代替料酒,变换口感。
5、倒入照烧汁之后,要用锅铲不停搅动,防止糊锅。收汁的时候不必收干,照烧酱多留一点用来拌米饭非常香。
PS:
家里没西兰花了,用小油菜和菜花代替了。配菜随意,西兰花、黄瓜、胡萝卜、洋葱……注意要先焯熟。

相关食材:鸡腿

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的照烧鸡腿饭(鸡腿剔骨图解)。

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