第六步:(6)出锅前调入适量的盐,鸡精和胡椒粉。
第二步:(2)锅里下油煎蒜头,蒜头要煎到微焦黄待用
第四步:(4)加入水,海米,爆香好的蒜头大火烧开后继续煮3分钟;
第三步:(3)煎鸡蛋,这个是汤奶白的重點,鸡蛋要煎得稍微干一點,有很浓的蛋香味;
第一步:(1)准备材料(海米忘了拍照了),娃娃菜对边切,然后切小,最好一整个连着心切,不要掰开;火腿切丝;
第五步:(5)加入娃娃菜和火腿丝,大火煮2分钟;
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南方人的餐桌,几乎少不了汤,尤其在广东地区,煲汤几乎成了粤菜的特色之一。但是,家庭饮食,一日三餐,也不可能餐餐都花费几个小时的时间去煲汤,所以,快手滚汤便成了饭桌的常见菜。比较常见的有青菜滚肉片汤,酸菜豆腐汤,猪肝枸杞菜汤之类的,今天跟大家分享的是一款简单易做的快手汤,点果教你用2块钱打造出一碗奶白浓汤,不但菜好吃,汤也非常鲜甜。
这款汤尤其适合老人小孩,因为鸡蛋营养丰富,娃娃菜煮过之后鲜甜易嚼,当然,也可以用这款汤下面条,煮粥等,都是简易快手饭菜,非常适合做早餐或者赶时间的朋友。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
娃娃菜:100克 | 鸡蛋:1个 |
火腿:1根 | 蒜头:适量 |
海米:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
胡椒粉:适量 | -- |
第六步:(6)出锅前调入适量的盐,鸡精和胡椒粉。
第二步:(2)锅里下油煎蒜头,蒜头要煎到微焦黄待用
第四步:(4)加入水,海米,爆香好的蒜头大火烧开后继续煮3分钟;
第三步:(3)煎鸡蛋,这个是汤奶白的重點,鸡蛋要煎得稍微干一點,有很浓的蛋香味;
第一步:(1)准备材料(海米忘了拍照了),娃娃菜对边切,然后切小,最好一整个连着心切,不要掰开;火腿切丝;
第五步:(5)加入娃娃菜和火腿丝,大火煮2分钟;
(1)汤的浓白来自于鸡蛋,美味来自于爆香的蒜头和鸡蛋的融合,鲜甜来自于海米和娃娃菜。所以这些的量是可以根据自己的喜好随意增加的;
(2)胡椒粉不可少,这可起到画龙点睛的作用,加与不加,汤的味道绝然不同,当然,不吃胡椒粉的人也可以不加,是另一种清甜;
(3)一定要大火滚汤,特别是煮鸡蛋汤的时候,如果小火是煮不出奶白的汤的。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的上汤娃娃菜。
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