第五步:揉成团。
第七步:锅中倒一點點油
第四步:加入盐 五香粉 和黑芝麻
第一步:准备原料
第八步:煎到两面焦黄即可
第三步:小米中加入淀粉增加粘性
第六步:擀成薄片
第二步:小米水微波炉加入至八成熟,或者蒸一下也行
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
营养贴士:
锅巴大家都爱吃,可是油炸的实在是不健康
今天我就来一个健康的小米锅巴,加入了黑芝麻
有小米的营养还有黑芝麻的香味,及营养有健康
绝对的健康食品啊
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:煎 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小米:适量 | 黑芝麻:适量 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 五香粉:适量 |
淀粉:适量 | -- |
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的自制健康【小米锅巴】。
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