第三步:焯好水的菠菜切末,放料理機中,加少量水,打成汁
第二步:菠菜洗干净,放开水中焯水,变色后捞出
第五步:面糊搅拌至完全没有颗粒即可
第六步:洋葱切圈,不粘锅烧热,放少量油,放切好的洋葱圈,用勺子将面糊倒入洋葱圈内,抹面,煎至两面微黄即可装盘
第四步:打好汁的菠菜倒入面粉中,加入鸡蛋,盐、食用油、白胡椒粉搅拌
第一步:准备好材料
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
面粉:100克 | -- |
辅助料用量 | |
菠菜:50克 | 鸡蛋:1个 |
洋葱:适量 | -- |
调味料用量 | |
食用油:适量 | 盐:适量 |
白胡椒粉:适量 | 生抽:适量 |
第三步:焯好水的菠菜切末,放料理機中,加少量水,打成汁
第二步:菠菜洗干净,放开水中焯水,变色后捞出
第五步:面糊搅拌至完全没有颗粒即可
第六步:洋葱切圈,不粘锅烧热,放少量油,放切好的洋葱圈,用勺子将面糊倒入洋葱圈内,抹面,煎至两面微黄即可装盘
第四步:打好汁的菠菜倒入面粉中,加入鸡蛋,盐、食用油、白胡椒粉搅拌
第一步:准备好材料
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