剁椒鱼头
剁椒鱼头是【blry2006】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“剁椒鱼头”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
剁椒鱼头是一道香辣鲜香的下饭菜。
鱼头因其特殊的部位和活动的需要,除了头骨以外,全头部肉质都十分细嫩,尤其是鱼头含有十分丰富的鱼胶蛋白和碳水化合物,易于被人体吸收,使皮肤更细腻、光滑富有弹性,因此是补脑的上佳菜品。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:蒸 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
胖鱼头:300克 | -- |
辅助料用量 | |
剁椒:200克 | 姜末:适量 |
调味料用量 | |
食用油:50克 | 食盐:3克 |
鸡精:3克 | 料酒:适量 |