第七步:韭菜辣椒一起放入小心翻她,炒用筷子感觉比铲子好。
第八步:韭菜变色马上放另外半茶匙盐,略翻停火出锅。
第四步:猪血放开水烫一下捞出沥水待用。
第五步:热锅放油烧热,下猪血,可掂勺,不会掂也要不停晃动锅。防止猪血她黑。用铲子翻她注意很容易铲碎。
第二步:韭菜切长约3厘米的段,辣椒斜切。
第六步:猪血稍微变色加半茶匙盐。
第一步:韭菜洗净去梗,猪血可清水泡一会。
第三步:猪血切粗长方块。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
猪血性味咸平,治头痛眩晕、中腹胀满、肠胃嘈杂等,具有多种食疗用途。其实,猪血还是有名的人体污物“清道夫”,是家常菜中常出现的,而吃法中最受青睐的是韭菜炒猪血,韭菜称为“洗肠草”,具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。韭菜炒猪血一红一绿的搭配很是亮眼,辣辣的味道开胃极了。
此菜价格不超2元,1元猪血,5毛钱韭菜(用梗),辣椒1元一斤才用一个,不知几分钱。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪血:250克 | 韭菜梗:200克 |
辅助料用量 | |
鲜辣椒:1个 | 花生油:1勺 |
调味料用量 | |
盐:1茶匙 | -- |
价值2元的快手开胃营养菜-----韭菜炒猪血菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【漂亮马婆】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的价值2元的快手开胃营养菜-----韭菜炒猪血。
©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜