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石锅拌饭

菜谱编号:096-112
石锅拌饭是【litao1】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分19个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“石锅拌饭”。
石锅拌饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天咱们再说点韩国的美食——石锅拌饭,相信大家都不会陌生,因为在天津有很多家韩国的料理店,不管它是不是韩国人开的都不会缺少石锅拌饭这款美味,它既能体现韩国饮食文化,代表性很强,又非常符合中国人的口味,微辣清香。相信很多人小时候吃饭的时候都会把菜和米饭拌到一起吃下,尤其是鱼汤儿呵呵!我的父亲受到我奶奶的影响,鳌鱼的手艺是很高的,故此我小的时候每逢吃鱼我父亲都会给我拌好一小碗,这也只能是回忆了。所以说中国人吃拌饭应该非常的能适应。韩国石锅拌饭早在19世纪末就出现在韩国,关于其由来有两种不同的版本,一种是“饮福说”,另一种是“剩饭处理说”。“饮福”是指祭祖以后,分吃桌上剩下的食物。但是在离村子比较远的地方进行“山神祭”或者“洞祭”的话,不可能带很多碗去,要想每种供品都品尝到的话,就要把各种食物放在一个碗里搅拌,然后分着吃,这就是拌饭的起源。“剩饭处理说”是指有一个乞丐,一天到村庄讨饭吃。第一户人家给了他半碗剩饭,第二户人家往他的碗里放进了几叶辣白菜,等到第三户、第四户人家都是把自己家的一些剩菜倒给了乞丐,那乞丐实在是饿坏了,就用路边的树杈把碗里的东西胡乱搅拌了一通,开始吃了起来,只觉得越吃越香,往碗里一看:那正是豆芽、青菜、肉末等。从那以后这乞丐,每天都吃村民们处理的剩饭,有一天一个老人路过乞丐家门口,正看他吃的美滋滋的,就问乞丐:“你吃什么吃得那么香啊?”乞丐回答说:“大伯,您也来尝尝啊,很好吃的”,老人有点半信半疑便尝了一口,原来这饭果真是如乞丐说的那样,又好吃又可口,从此拌饭就通过老人传到了村庄里。当然我还是比较信服第一种说法的。不管怎么说现在的石锅拌饭确实很好吃,在陶碗里放上米饭,和美味的菜肴,然后放到火上,发出噼里啪啦的声音,米饭会有一层锅巴,你想想那味道绝对错不了。在韩国它还有一个特殊的意义呢,韩国人吃石锅拌饭也是爱情的表征。情人一起上餐馆点石锅拌饭,男士得先替女友搅好拌饭;若女友无法将饭菜吃个精光,男士就得将剩下的饭完全吃干净,以代表对女友的爱情。还挺温馨吧?那就开做吧!

石锅拌饭主厨:litao1

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
西葫芦:适量胡萝卜:适量
白萝卜:适量黄瓜:适量
香菇:适量生菜:适量
娃娃菜:适量鸡蛋:适量
牛肉末:适量牛肉丝:适量
辅助料用量
葱花:适量香油:适量
蒜末:适量芝麻:适量

石锅拌饭的做法步骤

  • 第七步:锅里放入油,放进牛肉末
  • 第十七步:放到火上小火烤,听到兹兹的响声的时候再烤一会关火,就好了。
  • 第一步:这是所有的原料
  • 第十五步:放入米饭
  • 第三步:这是我种的生菜。
  • 第八步:然后放葱花、蒜末、香油、芝麻
  • 第十步:放入韩国辣酱
  • 第二步:其中的黄瓜和生菜是我自己种得。然后把所有的原料都切成丝,然后用盐腌上。其中的牛肉末不用腌,那个是用来炒酱用的。牛肉丝要放酱油、糖、胡椒粉、葱花、蒜末、香油、芝麻,进行腌制。这个我就没有拍照片。
  • 第十四步:所有的东西都炒好了,剩下的就是摆锅了,先把石锅里刷一层香油
  • 第五步:炒完菜后再炒牛肉丝,牛肉丝因为提前腌制的时候已经把所有的调料都放里了,所以只要在锅里放一点油,然后放入腌好的牛肉,炒熟就可以了
  • 第十八步:做好了
  • 第十三步:煎一个鸡蛋
  • 第九步:放入胡椒粉
  • 第六步:准备要炒酱了。
  • 第十二步:炒好了。到时候把这个和米饭拌在一起,味道特别好 。
  • 第十九步:成品
  • 第四步:炒各种菜,要从颜色浅的开始炒,首先在锅里放一点油(不要太多,一点点就可以),然后放入菜,加蒜末、葱花、芝麻、香油,翻炒几分钟后就出锅。每种菜都是这么炒,我没有都拍照就照了一个胡萝卜的 。
  • 第十一步:加点水,防止炒糊了。
  • 第十六步:摆入各种炒好的菜、肉和鸡蛋
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