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家常水煮鱼

菜谱编号:097-981
家常水煮鱼是【芹意】分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分21个步骤,作者提供了21张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常水煮鱼”。
家常水煮鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

自己做水煮鱼,最大的好处是可以用好油、用少油,不必让鱼片完全泡在油里,从而减少油脂摄入,吃起来更健康更安全;其次是可以按自己的口味控制麻辣程度,毕竟不是所有的人都能承受火辣辣地道道的川味麻辣口感,掌握一个自己家里能够承受的程度,吃起来更过瘾。

自己做水煮鱼,也会遇到一些问题。比如,鱼片容易碎、容易散,即使在锅里碗里没碎没散,夹起来也容易散;再比如鱼片不够入味,吃起来口感寡淡;还有,鱼片容易煮老,不好控制火候;再有,为什么总也做不出那种鲜艳诱人的红色……

家常水煮鱼主厨:芹意

菜式制作特点
口味:麻辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
草鱼:1条(约1·5公斤)--
辅助料用量
黄豆芽:适量水煮细笋:适量
调味料用量
盐:少许糖:1小勺
鸡精:1小勺料酒:1小勺
白胡椒粉:适量红薯淀粉:适量
蛋清:1个色拉油:1大勺
花生油:2大勺郫县豆瓣:2大勺
白糖:少许清水:150ML
食用油:200ML干红朝天椒:1小把
花椒:3小勺八角:1个
桂皮:1小块葱:适量
姜:适量蒜:适量

家常水煮鱼的做法步骤

第二十步:起锅,倒入铺有蔬菜容器中;

家常水煮鱼做法第二十步骤

第十九步:转中火,并用筷子将表面的鱼片轻轻按入汤汁中,煮大约1到2分钟,看到表面的鱼片基本变色,关火;

家常水煮鱼做法第十九步骤

第十四步:煸她出红油;这一步很重要,提色就全靠它了;

家常水煮鱼做法第十四步骤

第二步:片好的鱼片放进大碗,加入盐、糖、鸡精、蛋清、料酒、红薯淀粉即除色拉油以外的所有腌料;下手轻轻用力抓匀上浆;别用筷子,筷子一搅,鱼片也容易碎;

家常水煮鱼做法第二步骤

第十七步:转大火煮开至汤色变白,大约7、8分钟;加入少许盐和糖调味;

家常水煮鱼做法第十七步骤

第八步:葱姜蒜拍扁,切成大块儿;

家常水煮鱼做法第八步骤

第一步:草鱼治净,切去鱼头,片下两扇肉片,并去除腹部的大刺;顺着鱼肉的纹路,下斜刀片成双飞大片,即第一刀切到鱼皮别切断,第二刀切断,形成一片中间相连的大鱼片;

家常水煮鱼做法第一步骤

第十六步:下入开水,并加入几片姜片和蒜片;

家常水煮鱼做法第十六步骤

第九步:小锅中加入150ml清水,加入辣椒、花椒、八角、桂皮,小火加热至水煮干;

家常水煮鱼做法第九步骤

第十步:加入植物油,小火慢慢炸至出香味;

家常水煮鱼做法第十步骤

第三步:最后加入生油,不要搅拌,在表面抹匀,静置2小時;

家常水煮鱼做法第三步骤

第十三步:起她锅,热锅凉油爆香郫县豆瓣酱,中小火慢慢煸她。

家常水煮鱼做法第十三步骤

第十二步:炸至葱姜蒜微微呈现金黄色,麻辣油就做好了。 做麻辣油的同時就可以开始煮鱼了。

家常水煮鱼做法第十二步骤

第十八步:迅速逐片下入鱼片,平铺在鱼骨和鱼头上;

家常水煮鱼做法第十八步骤

第十一步:加入葱姜蒜,继续小火慢慢炸;

家常水煮鱼做法第十一步骤

第五步:剩下的鱼头和鱼骨斩成段,加入少许料酒和盐(分量外),搅拌均匀,腌制备用;

家常水煮鱼做法第五步骤

第四步:鱼片下锅之前再次抓匀,备用;

家常水煮鱼做法第四步骤

第六步:锅中坐水烧开,加入少许食用油和盐(分量外),下入豆芽和细笋煮熟;先下豆芽,豆芽基本煮熟后再下细笋,再次沸腾即可;

家常水煮鱼做法第六步骤

第二十一步:这時,麻辣油基本也就做好了,趁热浇在鱼片上。不必全部,适量即可。

家常水煮鱼做法第二十一步骤

第七步:捞出豆芽和细笋,铺在准备放鱼片的容器中,最好用大一點儿的容器;

家常水煮鱼做法第七步骤

第十五步:下入鱼骨和鱼头煎她,她至两面变色;

家常水煮鱼做法第十五步骤
家常水煮鱼做法技巧/窍门/补充说明:

1、如何做到低油:家常做水煮鱼,不必完全用清水煮,用鱼骨煮白汤,就着汤中煮鱼片,鱼骨、鱼汤、鱼片统统装盘,麻辣油只在表面浇上薄薄一层,看上去仍然油汪汪的,吃起来每一片鱼也都沾些红油,又香又辣,丝毫不影响口感,其实油量已经大减,连油底的鱼汤都是可以喝的。
2、如何控制味道和色泽:麻辣味道完全靠自己的体会,辣椒和花椒嘛,特喜欢能承受可以多放,特别是花椒;不能承受、“叶公好龙”者就悠着点儿放。但有一样,想要颜色鲜红诱人,不是单纯靠干炸红辣椒能解决的,别人怎么做我不知道,我通常会用川味的经典调料:辣豆瓣酱。无论是调味还是出色,豆瓣都相当给力。即使这个做法不够正宗,吃起来也毫无问题。
3、如何让鱼片更有韧性:顺着鱼肉的纹路下斜刀片鱼,如若逆行,必碎无疑;鱼片厚薄要适度,太厚影响口感,太薄则容易散碎;鱼片腌制时间要够长,让鱼肉吃透盐味,鱼片会更有韧劲,最好能腌制到2小时以上,至少也要1小时;使用红薯淀粉上浆,比用其它淀粉更有筋性;最后,鱼片入锅后不要搅动。
4、如何使鱼片更入味:腌制时间长自然更入味。当然主要腌料的配比也很重要,一般盐、糖和鸡精的比例为1:1:1,基本就能咸淡适口,口味重的可以再加少许盐,如果忌讳鸡精可以不放。汤底中加入豆瓣酱也能使鱼片更有味道;
5、如何保持鱼片鲜嫩:关键在控制火候,煮老了就不好吃了。鱼片下锅后,按入汤中,只要变色就可起锅,大约也就煮1、2分钟。不要怕不熟,起锅后热汤仍然还在继续加热鱼片,再浇上热油,想不熟都难。

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的家常水煮鱼。

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