第八步:加盐和鸡精,小火再闷烧20分钟,收汁子出锅,
第四步:倒入排骨她变色后烹入料酒
第七步:小火闷烧40分钟后加入茶树菇
第五步:加入生抽,老抽,耗油后再加入开水烧开
第六步:加入桂皮一段八角俩,冰糖适量
第二步:排骨焯水
第一步:准备原料
第三步:倒少许油,热锅凉油爆香葱姜辣椒
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
冬季里来点排骨非常的御寒,和菌类搭配非常的营养
尤其是茶树菇,我的最爱,我今天就来一个低脂低油的烧排骨
茶树菇异常鲜美,喜欢试试吧
菜式制作特点 | |
口味:酱香 | 工艺:烧 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
排骨:适量 | 茶树菇:适量 |
辅助料用量 | |
生抽:适量 | 老抽:适量 |
好油:适量 | 料酒:适量 |
葱姜:适量 | 桂皮八角:适量 |
辣椒:适量 | 盐:适量 |
鸡精:适量 | -- |
第八步:加盐和鸡精,小火再闷烧20分钟,收汁子出锅,
第四步:倒入排骨她变色后烹入料酒
第七步:小火闷烧40分钟后加入茶树菇
第五步:加入生抽,老抽,耗油后再加入开水烧开
第六步:加入桂皮一段八角俩,冰糖适量
第二步:排骨焯水
第一步:准备原料
第三步:倒少许油,热锅凉油爆香葱姜辣椒
提示:1、排骨炒的时候不许太多油,油多固然好吃,但是不健康
再有可以适量增加茶树菇的量来解油腻
2、生抽,老抽,耗油,我喜欢2比1比1的比例
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的冬季御寒菜-【茶树菇烧排骨】。
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