护发养肾饮品------黑豆黑米黑芝麻豆浆
护发养肾饮品------黑豆黑米黑芝麻豆浆是【范范19820411】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“护发养肾饮品------黑豆黑米黑芝麻豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
经常会听到周围的同事说掉头发很厉害，怎么办，其实有很多簡単的方法，只是贵在坚持。80后的我们，面对来至社会家庭的各种压力，长期处在大脑神经过度紧张的状态中，难免会脱发，开始不会太在意，时间久了就会发现头发越来越稀少，等到再想解决的时候就不那么容易了，冰冻三尺非一日之寒呐！所以今日推荐的就是一款护发且养肾的好饮品-----黑豆黑米黑芝麻豆浆。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煮 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 黄豆：10克 | 黑豆：10克 |
| 黑米：10克 | 黑芝麻：5克 |