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香菇炒西兰花

菜谱编号:106-078
香菇炒西兰花是【美女天天】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香菇炒西兰花”。
香菇炒西兰花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

虽说过大年我们的餐桌上少不了大鱼大肉,但是也需要素菜调剂一下我们的肠胃。我来给大伙推荐一道排毒养颜又瘦身美容菜简单易学

香菇炒西兰花主厨:美女天天

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
西兰花:200克--
辅助料用量
香菇:6朵--
调味料用量
盐:适量鸡精:适量
香油:适量--

香菇炒西兰花的做法步骤

  • 第三步:分别将西兰花和香菇在开水锅中煮制5―6分钟后迅速捞起控水分
  • 第二步:西兰花洗净把花掰成小朵香菇洗净挤干水分切片
  • 第四步:坐上炒锅倒入适量食用油待油温八分热时分别倒入香菇和西兰花翻炒两三分钟加入少许精盐和鸡精出锅时淋上少许香油
  • 第一步:所有的原料:西兰花·香菇
  • 第五步:装盘上桌
  • 菜谱标签:热菜素食
    相关食材:香菇西兰花兰花

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