羊肉焖黄花鱼
羊肉焖黄花鱼是【天山可可】分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“羊肉焖黄花鱼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
在汉字中,鱼加羊就是鲜字。当黄花鱼以肉质细腻刺少和鲜香的羊肉放在一起焖时,味道会是怎么一个鲜法呢?
在新疆还有鱼羊鲜农家乐,海陆空菜等等,都是鱼和羊搭配在一起做的菜,来了新疆一定得尝尝这些鱼羊菜。
新疆的冬天比较长,通常供暖期就有5个月,算上供暖和停暖前后差不多有6个月的冬天,就形成了新疆人爱吃羊肉的习惯来抵御寒冷,新疆人也把羊肉的做法发挥的淋漓尽致,使的新疆羊肉的美味家喻户晓。
黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。
菜式制作特点 | |
口味:鱼香 | 工艺:焖 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
羊肉:适量 | 黄花鱼:适量 |
辅助料用量 | |
植物油:适量 | 盐:适量 |
料酒:适量 | 酱油:适量 |
鸡精:适量 | 葱:适量 |
辣皮子:适量 | 八角:适量 |
花椒粒:适量 | 香菜:适量 |
姜:适量 | -- |
羊肉焖黄花鱼的做法步骤
羊肉焖黄花鱼做法技巧/窍门/补充说明:
炸黄花鱼时,要复炸一次
这样鱼外皮完整,颜色也更加美观。