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洋葱爆羊肉

菜谱编号:509-596
洋葱爆羊肉是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“洋葱爆羊肉”。
洋葱爆羊肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

羊肉肉质鲜嫩,富含优质蛋白质,且容易被人体吸收。其特有的味道也恰恰是它的魄力之一。用洋葱炒一炒香嫩提味,放点胡萝卜,能将维生素A充分转化成维生素A,对眼睛和皮肤都有益处。

洋葱爆羊肉主厨:Meggy跳舞的苹果

菜式制作特点
口味:葱香工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
羊肉:1盘洋葱:半个
胡萝卜:半根--
辅助料用量
油:少许--

洋葱爆羊肉的做法步骤

  • 第二步:用切肉机切薄片;没有这种机器,用利刀手动切薄片也不难。
  • 第九步:洋葱爆羊肉,羊肉香嫩,营养丰富,味香又下饭~
  • 第四步:炒锅中倒少许油,先将胡萝卜入锅煸炒一分钟。
  • 第七步:大部分变色后即转大火。
  • 第八步:待羊肉全部变色后,将提前炒好的胡萝卜洋葱倒入锅中,迅速撒盐、倒酱油,翻炒均匀出锅。
  • 第五步:再将洋葱倒入锅中翻炒一分钟,略微变软即倒出。
  • 第六步:锅中倒油,热锅凉油,将解冻变软的羊肉片倒入锅中,迅速划散。
  • 第一步:冻羊肉卷取出,无需解冻,直接使用。
  • 第三步:洋葱和胡萝卜切细丝。
  • 洋葱爆羊肉做法技巧/窍门/补充说明:

    1·羊肉冷冻之后可轻松切薄片,也可以用现成的涮火锅羊肉片代替;
    2·洋葱、胡萝卜可用大葱、香菜、青蒜等味浓的蔬菜代替;
    3·调料除了盐和酱油外,还可以根据口味加孜然籽或者粉,别有一番风味。

    相关食材:羊肉洋葱

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的洋葱爆羊肉。

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