【秋冬绿盾】---大蒜肉末烧萝卜
【秋冬绿盾】---大蒜肉末烧萝卜是【奇海生态】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分18个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【秋冬绿盾】---大蒜肉末烧萝卜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
【秋冬绿盾】---《大蒜肉末烧萝卜》（11月16日创意命名）
【秋冬绿盾】菜式，是针对秋冬季节变换时，红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性传染病高发期，采用极其普通的绿色根茎类蔬菜，而创意的作为秋冬预防流感、肠炎等传染性疾病的保健系列菜肴。
烹饪方法简介：
1、肉末入锅加入料酒、盐、老抽煸炒片刻，使肉质坚硬鲜香；
2、加入白萝卜块煸炒后，入白砂糖、清水，并盖上锅盖将萝卜烧酥；
3、萝卜烧酥后，撒上大蒜叶翻炒收汁、调味、勾芡即可装盘。
特点：
1、【秋冬绿盾】---《大蒜肉末烧萝卜》是根据在京军旅生涯的饮食而创意，菜肴食材普通、滋味纯正、营养健康、菜式自然实惠、贴近百姓生活；
2、食材配置合理，营养均衡，烹饪简单，色香味形俱全，菜名贴切顺口；
3、【秋冬绿盾】---《大蒜肉末烧萝卜》在秋冬季流行性疾病高发期食用，可预防和降低流行性传染疾病的感染机率。
现将【秋冬绿盾】---《大蒜肉末烧萝卜》食材配置加工制作图解上传与亲们分享。
愿，美食常伴左右，人人福寿安康！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：蒜香 | 工艺：烧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 白萝卜：1根 | 肉末：80克 |
| 大蒜叶：50克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 姜：1片 | 盐：2克 |
| 料酒：10ML | 老抽：20ML |
| 白砂糖：适量 | 水淀粉：少许 |
| 味精：适量 | 橄榄油：20ML |
【秋冬绿盾】---大蒜肉末烧萝卜的做法步骤
【秋冬绿盾】---大蒜肉末烧萝卜做法技巧/窍门/补充说明：
温馨提示：秋冬季节是红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等传染病的好发季节，且大多传染病都是经过空气或接触传播而感染，故最易在学校出现集聚发病。
我国古代的名医孙思邈非常重视预防，强调“上医治未病”，即医术最高明的医生并不是治病，而是能够预防疾病。对于传染病，我们更应该如此。截止目前，大多数传染病都没有有效的治疗方法，所以预防传染病的发生就显得尤为重要。为此今天特别创意了【秋冬绿盾】无油烟烹饪系列菜肴，作为秋季预防流感、肠炎等传染性疾病的保健菜，上传与亲们分享。