健康饮食-脂肪肝-豆渣绿豆五彩饼
健康饮食-脂肪肝-豆渣绿豆五彩饼是【健康主张】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康饮食-脂肪肝-豆渣绿豆五彩饼”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏中分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌并降低小肠对胆固醇的吸收且能清热解毒；绿豆含丰富胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，从而保护肾脏。
豆腐渣含有丰富的蛋白质，脂肪含量很低，富含纤维素，纤维素可吸收糖分。豆腐渣可解除饥饿感抑制脂肪生成，故可减肥。
养肝护肝新美食之——
?豆渣绿豆五彩饼
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煎 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 豆渣：适量 | 绿豆：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 鸡蛋：2颗 | 虾仁：适量 |
| 胡萝卜：适量 | 紫皮洋葱：适量 |
| 芹菜：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 食用盐：适量 | 绵白糖：适量 |
| 鸡精：适量 | 黑胡椒粉：适量 |
健康饮食-脂肪肝-豆渣绿豆五彩饼的做法步骤
健康饮食-脂肪肝-豆渣绿豆五彩饼做法技巧/窍门/补充说明：
煎制豆渣饼的油可选用橄榄油食疗效果更好，但是我家伯伯吃不惯那个味道所以···