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咸蛋黄焗南瓜

菜谱编号:120-806
咸蛋黄焗南瓜是【温馨小饭桌】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“咸蛋黄焗南瓜”。
咸蛋黄焗南瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

咸蛋黄焗南瓜,外咸里甜,外酥里糯,是一道饭店点击率颇高的美味。烹制方法不算复杂,很适合居家烹饪。?

南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,并有中和致癌物质的作用。

咸蛋黄焗南瓜主厨:温馨小饭桌

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:其他
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
南瓜:100克咸鸭蛋:4个
辅助料用量
香葱:适量--
调味料用量
油:适量--

咸蛋黄焗南瓜的做法步骤

第四步:将咸鸭蛋的蛋黄取出,将其碾成粉状,香葱洗净切碎待用。

咸蛋黄焗南瓜做法第四步骤

第二步:南瓜洗净去皮,去籽瓤,然后切成小长段。

咸蛋黄焗南瓜做法第二步骤

第六步:她出泡沫時,倒入南瓜条,掂翻她锅,使蛋黄均匀包裹住南瓜条。

咸蛋黄焗南瓜做法第六步骤

第七步:关火,撒少许香葱即可出锅。

咸蛋黄焗南瓜做法第七步骤

第五步:锅置火上少许底油,倒入蛋黄末,添入少许清水她匀。

咸蛋黄焗南瓜做法第五步骤

第一步:准备原料。

咸蛋黄焗南瓜做法第一步骤

第三步:南瓜条、咸蛋黄一同放入沸水蒸锅,蒸10-15分钟。取出晾凉。

咸蛋黄焗南瓜做法第三步骤
咸蛋黄焗南瓜做法技巧/窍门/补充说明:

◎南瓜不能蒸太久,不然容易蒸成软泥,不易后面操作。如果你买的鸭蛋黄腥味大的话可以提前用少许白酒泡泡。
◎炒蛋黄是应该用中小火并且不停地搅拌,这样才能将蛋黄炒干、炒香。

相关食材:蛋黄咸蛋黄南瓜

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的咸蛋黄焗南瓜。

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