芹菜炒五花肉
芹菜炒五花肉是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹菜炒五花肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
芹菜具有清热利湿,平肝健胃功效。它可以清肝热、养血。此外,芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此,体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。芹菜中还含有大量的纤维、钾、维生素B2、维生素PP等成分。这些成分可以帮助我们人体润肠通便,调节钠钾平衡。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
五花肉:200 | 芹菜:100克 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
葱:适量 | 姜:适量 |
郫县豆瓣酱:一匙 | 酱油:适量 |
味精:适量 | -- |
芹菜炒五花肉的做法步骤
芹菜炒五花肉做法技巧/窍门/补充说明:
陴县豆瓣酱和酱油都有盐分,此菜要少放盐。
答配菜谱:五花肉与芹菜的做法