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芹菜炒五花肉

菜谱编号:120-821
芹菜炒五花肉是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹菜炒五花肉”。
芹菜炒五花肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

芹菜具有清热利湿,平肝健胃功效。它可以清肝热、养血。此外,芹菜还有清胃热、通血脉、健齿润喉、明目醒脑、润肺止咳的效果。因此,体内热盛、食欲不佳、疲倦无力的湿热体质者可常食用。芹菜中还含有大量的纤维、钾、维生素B2、维生素PP等成分。这些成分可以帮助我们人体润肠通便,调节钠钾平衡。

芹菜炒五花肉主厨:清欢的烟火生活

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
五花肉:200芹菜:100克
辅助料用量
油:适量盐:适量
葱:适量姜:适量
郫县豆瓣酱:一匙酱油:适量
味精:适量--

芹菜炒五花肉的做法步骤

  • 第五步:五花肉煸出油后舀去部分油,然后放入葱姜炒出香味。
  • 第四步:炒锅上火,倒入少许油润润锅,放入五花肉煸炒出油。
  • 第三步:把洗好的芹菜切成小段,葱切段姜切丝备用。
  • 第六步:放入一小匙陴县豆瓣酱炒出香味。
  • 第二步:芹菜择去叶子后洗干净。
  • 第一步:五花肉洗净切成薄片备用。
  • 第八步:调入少许酱油、盐、味精翻炒均匀即可食用。
  • 第七步:放入芹菜翻炒翻炒。
  • 芹菜炒五花肉做法技巧/窍门/补充说明:

    陴县豆瓣酱和酱油都有盐分,此菜要少放盐。

    相关食材:五花肉芹菜

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