第五步:启动豆浆機的豆浆功能。
第三步:加入桂圆和枸杞。
第七步:加入适量的冰糖拌匀。
第二步:将泡软的红豆倒入豆浆機内。
第九步:成品图
第一步:准备所需材料(红豆提前泡软),桂圆、枸杞洗净。
第八步:待稍凉后再加入牛奶即可饮用。
第四步:再加入适量的清水。
第六步:将打好的豆浆倒出隔渣。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红豆:50克 | 桂圆:10克 |
枸杞:10克 | 牛奶:100克 |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
第五步:启动豆浆機的豆浆功能。
第三步:加入桂圆和枸杞。
第七步:加入适量的冰糖拌匀。
第二步:将泡软的红豆倒入豆浆機内。
第九步:成品图
第一步:准备所需材料(红豆提前泡软),桂圆、枸杞洗净。
第八步:待稍凉后再加入牛奶即可饮用。
第四步:再加入适量的清水。
第六步:将打好的豆浆倒出隔渣。
桂圆属温热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时候不宜食用。
功效:保肝护肾,增强免疫力
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