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【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶

菜谱编号:121-208
【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶是【紫韵千千】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶”。
【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶
菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
红豆:50克桂圆:10克
枸杞:10克牛奶:100克
辅助料用量
冰糖:适量--

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法步骤

第五步:启动豆浆機的豆浆功能。

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶做法第五步骤

第三步:加入桂圆和枸杞。

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶做法第三步骤

第七步:加入适量的冰糖拌匀。

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶做法第七步骤

第二步:将泡软的红豆倒入豆浆機内。

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶做法第二步骤

第九步:成品图

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶做法第九步骤

第一步:准备所需材料(红豆提前泡软),桂圆、枸杞洗净。

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶做法第一步骤

第八步:待稍凉后再加入牛奶即可饮用。

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶做法第八步骤

第四步:再加入适量的清水。

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶做法第四步骤

第六步:将打好的豆浆倒出隔渣。

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶做法第六步骤
【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶做法技巧/窍门/补充说明:

桂圆属温热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时候不宜食用。
功效:保肝护肾,增强免疫力

相关食材:枸杞桂圆红豆

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