蒜米红番苋
蒜米红番苋是【水青青】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜米红番苋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
蒜米红翻苋，蒜的种类繁多，依蒜头皮色的不同，可分为白皮蒜和紫皮蒜。依蒜瓣多少，又可分为大瓣种和小瓣种。大蒜是餐桌上菜肴中一种最常见的食物，即可生吃，也可以调味，而且还能防病健身，常被人们称誉为天然抗生素。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：蒜香 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 红番苋：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蒜米：适量 | -- |
| 调味料用量 | |
| 盐：适量 | 油：适量 |
| 蚝油：适量 | 调味鲜：适量 |
蒜米红番苋的做法步骤
菜谱标签：热菜