苤菜花炒鸡丝
苤菜花炒鸡丝是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苤菜花炒鸡丝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
我的家乡有一种形似韭菜的蔬菜,当地人叫苤(pie)菜。苤菜又名大薤菜、宽叶韭、野韭菜。形似蒜苗,但色泽比蒜苗叶鲜亮,叶、茎、花、根均可食用,味似韭菜,但比韭菜肥嫩鲜香。苤菜容易成活,形态优雅,种在花盆里既可观赏又可食用,叶片和根都是制作民族菜肴必不可缺少一味调料。苤菜花比韭菜花还肥嫩鲜香,在市场上它比韭菜花更受人们的喜爱。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鸡胸肉:200克 | 苤菜苔:100克 |
辅助料用量 | |
红椒:50克 | -- |
调味料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
葱:适量 | 姜:适量 |
生抽:适量 | 料酒:适量 |
味精:适量 | 水淀粉:适量 |