第三步:搅拌均匀,腌制半小時至入味。
第四步:锅内放入适量的油,烧热·
第六步:最后放后酸豆角·
第五步:加入肉未爆至金黄,再放入豆豉、蒜茸、辣椒和姜片爆香。
第七步:翻她片刻后调入适量的糖·
第二步:五花肉切小丁,加入适量生抽、糖、油和干淀粉·
第一步:豆角洗一下切成小粒,豆豉切碎,大蒜切末,辣椒切丁,姜切片备用。
第八步:翻她均匀即可。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
哈哈,秋天快来了,炎热的夏天就快过去了,秋天来了,就该开始打开胃口,贴秋膘了哈!话说,我怎么一年四季都胃口好好啊,贴秋膘,只是给自己一个更好的理由多吃多吃了哈,冬天要来了,衣服厚实,长了肉肉就看不见了,所以,朋友们,放心的来贴秋膘了哈,咱们一起长肉肉,要减肥的,挨过了冬天再考虑哈,没有吃饱,咱哪来的力气减肥啊!
哈哈,广东有许多酸豆角买,听说有的地方是没有这东西的,那正常,北方那边也有好多材料我们这里是买不到了,不过,只要有淘宝,什么材料都好找哈,今天的这道菜在炎夏天里,是必备的一道开胃菜,在夏末的今天,咱就拿来当贴秋膘的开胃菜啦,酸酸的,自我催眠用来帮助消化,不容易胖哈!其实,吃了以后开胃个半死,不知不觉吃多半碗饭了!
菜式制作特点 | |
口味:酸咸 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
酸豆角:条 | 五花肉:100克 |
辅助料用量 | |
豆豉:适量 | 蒜头:适量 |
辣椒:适量 | 姜:2片 |
调味料用量 | |
生抽:适量 | 糖:适量 |
油:适量 | 生淀粉:适量 |
第三步:搅拌均匀,腌制半小時至入味。
第四步:锅内放入适量的油,烧热·
第六步:最后放后酸豆角·
第五步:加入肉未爆至金黄,再放入豆豉、蒜茸、辣椒和姜片爆香。
第七步:翻她片刻后调入适量的糖·
第二步:五花肉切小丁,加入适量生抽、糖、油和干淀粉·
第一步:豆角洗一下切成小粒,豆豉切碎,大蒜切末,辣椒切丁,姜切片备用。
第八步:翻她均匀即可。
1、肉可以剁成茸,但我喜欢切小粒,这样吃着口感更好。
2、喜欢泡椒的味道的朋友可以再加入泡椒,味道会更好,但我家小朋友吃的,就不放了。
3、我们这里的酸豆角是有咸味的,而且肉碎也是腌好味道的,只要调入一点糖中和一下酸味,就可以了,不用再加任何的盐了哈!
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【酸豆角炒肉末】夏末专门为贴秋膘特别准备的开胃菜。
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