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白参青椒炒蛋

菜谱编号:127-390
白参青椒炒蛋是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白参青椒炒蛋”。
白参青椒炒蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

白参是一种菌,名裂褶菌,是云南特有的珍稀药用兼食用菌,白色如花,故名白参。白参性平,味甘,能滋补强身,清肝明目,能促进身体增强免疫系统功能。可做为身体虚弱者和肿瘤患者的辅助食品。白参炒蛋味道清香,鲜美爽口,营养丰富。

白参青椒炒蛋主厨:清欢的烟火生活

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
干白参菌:15克鸡蛋:2个
青椒:40克--
辅助料用量
油:适量盐:适量

白参青椒炒蛋的做法步骤

  • 第二步:青椒洗净去籽后切成小块。
  • 第一步:白参菌用水泡发两小时,然后洗净泥沙。
  • 第五步:另起锅倒入油烧热,放入青椒炒熟。
  • 第八步:蛋液包住白参菌后翻炒熟即可起锅。
  • 第三步:鸡蛋打碗里,加入少许盐打匀。
  • 第七步:趁蛋液未凝固,放入炒熟的白参菌。
  • 第四步:炒锅上火,倒入少许油烧热,下白参菌炒熟,并放少许盐炒匀后盛出备用。
  • 第六步:倒入蛋液。
  • 白参青椒炒蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    鸡蛋吃油,炒青椒时要多放一些油。

    相关食材:青椒白参

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