藠头叶煎蛋
藠头叶煎蛋是【清欢的烟火生活】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“藠头叶煎蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
藠头为多年生草本百合科植物的地下鳞茎,叶细长,开紫色小花,嫩叶也可食用。成熟的藠头个大肥厚,洁白晶莹,辛香嫩糯,含糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等多种营养物质,是烹调佐料和佐餐佳品。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
藠头叶:15克 | 鸡蛋:3个 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
藠头叶煎蛋的做法步骤
藠头叶煎蛋做法技巧/窍门/补充说明:
鸡蛋吃油,油量要多一些。往蛋液里加少许水煎出来的鸡蛋更松软。