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蔬菜麦米粥

菜谱编号:130-165
蔬菜麦米粥是【飞利浦健康厨房】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蔬菜麦米粥”。
蔬菜麦米粥
菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
麦米:2杯热水:3杯
西红柿:2个尖椒:2个
小洋葱:1个香菜:几根
辅助料用量
盐:1茶匙黑胡椒粉:1茶匙
孜然粉:1茶匙--

蔬菜麦米粥的做法步骤

  • 第三步:滤干的麦米和其他食材一起混入,加入盐、黑胡椒、孜然,搅匀
  • 第二步:西红柿去皮切成丁。尖椒切成薄圈,洋葱和香菜剁碎
  • 第五步:煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
  • 第一步:快速洗好麦米,滤干
  • 第四步:放入烘烤蓝内,倒入热水。设定200°C,烹饪时间30分钟。烹饪时间结束后打开炸锅用木汤匙快速搅拌麦米粥,然后盖好静置直到合适的温度
  • 菜谱标签:家常菜

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