胡萝卜炒佛手瓜
胡萝卜炒佛手瓜是【微笑雨(菱桐)】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“胡萝卜炒佛手瓜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
佛手瓜清脆,含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素30克、碳水化合物77克,还含有维生素C220毫克,核黄素0·1毫克,含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克。佛手瓜既可做菜,又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十,有佛教祝福之意,深受人们喜爱。
胡萝卜炒佛手瓜,口味依旧鲜嫩清甜可口。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
胡萝卜:1根 | 佛手瓜:1个 |
辅助料用量 | |
猪油:适量 | 生抽:适量 |
盐:适量 | -- |
胡萝卜炒佛手瓜的做法步骤
答配菜谱:胡萝卜与佛手瓜的做法萝卜与佛手的做法