芹香木耳
芹香木耳是【清欢的烟火生活】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“芹香木耳”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
现在科学知识普及大家都知道常吃芹菜能辅助降压，常吃木耳能清理清理肺部和消化道的作用。黑木耳还含有大量的多糖和卵磷脂，能清除血管中多余的脂肪，防止脂肪在血管壁的沉积，从而起到预防动脉粥样硬化的作用。而且芹菜和木耳都富含膳食纤维，经常食用可以改善老年人的便秘。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 水发黑木耳：150克 | 芹菜：75克 |
| 胡萝卜：20克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油：适量 | 盐：适量 |
| 蒜：适量 | 蔬之鲜：适量 |
芹香木耳的做法步骤
芹香木耳做法技巧/窍门/补充说明：
翻炒蔬菜时可加少量水翻炒，这样可以减少用油量又不会糊锅。
相关食材：木耳