瓜皮炒着吃，口感脆爽，值得一试..

主食材虾皮适量、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分4个制作步骤..

主食材倭瓜1个、虾皮适量（小螃蟹），制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分4个制作..

主食材韭菜半斤、虾皮适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分4个制作步骤..

主食材丝瓜1条，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8个制作步骤..

很简单，但是又不失美味和营养的汤，省时美味。虾皮味甘、咸、性温，具有补肾壮阳、理气开胃之功效..

主食材面粉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（葱香），共分4个制作步骤..

老公说这碟菜是他有史以来吃的最好吃的炒芥菜，虽然知道是吼我开心的，不够也是爽..

主食材鱿鱼干适量、香菇适量、虾皮适量，制作难度未知，菜式口味（原味），共分7个制作步骤..

为了我家小宝顺利度过牙齿矫正期，近来，就是不怨其烦地为他做汤。..

主食材杏鲍菇1根、韭菜35克、虾皮40克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分1..

主食材韭菜1把、虾皮3勺，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分9个制作步骤..

白菜营养成分丰富，富含胡萝卜素，维生素1、维生素2、维生素，粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、..

主食材新鲜虾皮适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

小混沌是懒人小渔之前包好存冰箱的，下次要再包的时候另上图。..

色香味俱全，鲜香不腻，百吃不厌。..

月子菜谱菜花：抗癌防癌、清化血管、补充维生素、解毒肝脏、提高人体免疫力。虾皮：1.虾营养丰富..

海带的营养价值还包括它维生素1、2、、及胡萝卜素的含有，以及碘、钾、钙等无机盐的丰富，尤其是..

当下正是菲苔上市季节，作为家常菜省时也省钱，制作方法及为简单。..

家常小炒，颜色碧绿，非常的鲜香，是一道美味下饭菜..

主食材面粉150克、酸豇豆适量、虾皮适量、鸡蛋1个、即食麦片10克、黑芝麻适量，制作难度简单..

最近总是很想念妈妈，今天做一道妈妈味道的汤..

主食材意面100克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分4个制作步骤..

主食材苦瓜适量、虾皮适量、线椒适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（苦味），共分6个制作..

主食材瘦肉400克、百合1克、虾皮1克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（清淡），共分9个..

休息在家，翻翻冰箱还有些虾皮，再在阳台割些韭菜，炒一炒也是助阳补钙的好食材。我爱它的简单、美..

主食材饺子皮５００克，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

还剩下些自己做的油饼，可不能浪费啊，蒸蛋吃了吧，一举两得，嘿嘿..

主食材鸡蛋3个、虾皮30克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分4个制作步骤..

主食材红苋菜250克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分18个制作步骤..