寒冷干燥的北方冬季，捧一杯热乎乎的米糊，暖暖的，温润滋补。此饮品还有利尿、消除浮肿的功效。..

功效：玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆的功能。绿豆能够清暑益气、止..

暑假快过半了，孩子们在家，吃喝陪玩陪学一样也不能落下。小宝比较作也不知咋回事就流鼻血。问他有..

有着利水消肿、健脾祛湿功效的薏米，与清热解毒又祛暑的绿豆组合煮粥非常好。再加些健脾益胃，排毒..

主食材玉米碴子适量、绿豆适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

我还是偏爱苦瓜的滋味，味苦却也清香，特别是在这么热的天气，和绿豆一起熬汤，简直是一种享受，不..

家里有煮好的玉米，没吃完，做晚饭时，把玉米切下来，和绿豆，大米煮在一起，煮至黏稠为好；..

主食材玉米渣适量、花生适量、绿豆适量、白糖适量，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（原味），..

主食材绿豆适量、玉米渣适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味），共分6个制作步骤..

主食材绿豆20克、江米30克、玉米楂20克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（其他），共分..

绿豆汤是夏天离不开的祛暑佳品，今儿我加上水果甜玉米一起熬绿豆汤，非常清甜解暑，受到全家的欢迎..

夏日炎炎，喜欢喝粥，将冰箱和柜子里的材料轮着搭配来煲，这搭样配那样，搭配，反正有那么一口好吃..