这些天真的是热得难受，连饭也不想吃了，每回从厨房出来身上的汗象下雨一样，难得老公还夸我“出水..

主食材紫苏适量、排骨适量，制作难度未知，耗时半小时，菜式口味（葱香），共分6个制作步骤..

紫苏以食用嫩叶为主，可生食或做汤；紫苏叶营养丰富，叶中含有挥发油，内含紫苏醛，紫苏醇、薄荷酮..

紫苏叶最早载于南北朝时期的《名医别录》一书中，为历代医家常用药。李时珍说：“紫苏，近世要药也..

主食材紫苏叶数片，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸咸），共分5个制作步骤..

光是紫苏就可以吃一碗饭。..

砂仁，是我家乡的特产，它有开胃，养胃的功效..