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紫苏梅子酱蒸排骨

菜谱编号:378-983
紫苏梅子酱蒸排骨是【烘焙有方~蒸烤教学服务】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫苏梅子酱蒸排骨”。
紫苏梅子酱蒸排骨

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

紫苏叶最早载于南北朝时期的《名医别录》一书中,为历代医家常用药。李时珍说:“紫苏,近世要药也。其叶辛,入气分,其色紫,入血分”。紫苏味能发表散寒、理气等,主治感冒风寒、恶寒发热,咳嗽气喘、胸腹胀满、胎动不安等,还可以解鱼、蟹等食物中毒。

宋代诗人章甫诗中写道“紫苏品之中,功具神农述”,可见其极高的药用价值。当然也因其特殊的香气,紫苏入菜总能带来一番别样的风味,在蒸排骨时加入不仅清新怡人,更增加了膳食的养生之效。

紫苏梅子酱蒸排骨主厨:烘焙有方~蒸烤教学服务

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
排骨:400克梅子酱:40克
紫苏:5-10克--
辅助料用量
蚝油:15克生粉:5克
盐:1克鸡精:2克

紫苏梅子酱蒸排骨的做法步骤

  • 第二步:紫苏洗干净后,用厨房纸巾吸干水,切碎备用。
  • 第四步:戴上手套充分抓匀。
  • 第一步:排骨浸泡在清水里最少2-3小时,中途需换水。
  • 第六步:方太蒸箱选择普通蒸模式,设置100℃,把碗放入有孔蒸盘中,置入蒸箱下层,蒸30分钟。
  • 第三步:把梅子酱、蚝油、鸡精、盐、生粉倒入排骨里。
  • 第五步:加紫苏碎拌匀,腌制20分钟。
  • 相关食材:排骨紫苏梅子

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