金针菇我又爱又恨，爱的是特喜欢吃，恨的是金针菇特适合凉拌和吃火锅，可惜凉拌和吃火锅我都不能吃..

这是一道健康养生又清爽的菜。由利好的黑木耳、金针菇、辣椒搭配胡萝卜素炒而成。口味清淡，低盐少..

素菜小炒，快手家常菜。..

主食材金针菇适量、黑木耳适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分4个制作步骤..

小酸小辣，开胃爽口的凉拌菜。..