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水果沙拉

菜谱编号:276-078
水果沙拉是【西贝爱咖啡】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水果沙拉”。
水果沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力。

水果沙拉营养丰富、口感新鲜,深受广大女性喜爱,是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。

水果沙拉主厨:西贝爱咖啡

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西瓜:60克鲜桂圆:7粒
草莓:6粒火龙果:60克
奇异果:1个雪梨:1个
菠萝:60克生菜叶:3片(装饰用)
辅助料用量
沙拉酱:100克--

水果沙拉的做法步骤

  • 第四步:菠萝切块备用
  • 第二步:鲜桂圆去皮备用
  • 第三步:西瓜切块备用
  • 第九步:所有的水果放在容器里,放上沙拉酱拌匀
  • 第七步:火龙果去皮切块备用
  • 第一步:奇异果切块备用
  • 第五步:草莓洗净备用
  • 第六步:雪梨去皮切块备用
  • 第十一步:把拌好的水果装盘就完成了
  • 第八步:沙拉酱准备好
  • 第十步:盘子里铺上生菜叶
  • 水果沙拉做法技巧/窍门/补充说明:

    水果沙拉可以根据个人口味任意搭配哦

    菜谱标签:家常菜凉菜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的水果沙拉。

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