水果沙拉
水果沙拉是【西贝爱咖啡】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水果沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
水果含有丰富的维生素C、维生素A以及人体必需的各种矿物质(含量最多的是钾),大量的水分和纤维质,可促进健康、增强免疫力。
水果沙拉营养丰富、口感新鲜,深受广大女性喜爱,是女性减肥、提高身体免疫力的最佳食品。
菜式制作特点 | |
口味:酸甜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
西瓜:60克 | 鲜桂圆:7粒 |
草莓:6粒 | 火龙果:60克 |
奇异果:1个 | 雪梨:1个 |
菠萝:60克 | 生菜叶:3片(装饰用) |
辅助料用量 | |
沙拉酱:100克 | -- |
水果沙拉的做法步骤
水果沙拉做法技巧/窍门/补充说明:
水果沙拉可以根据个人口味任意搭配哦