昨天晚上做的酸奶今天就开始吃啦()..

酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲酸奶中的乳酸不但能使肠道里..

梨百合花鲜酿，梨：清肺止咳、开胃护肝、化痰解酒、生津清热；百合花：清热润肺、安神助眠、补气健..

用榨汁机榨橙汁，倒入一个杯子，放入冰箱冷藏一会儿，冰冰橙汁就成功了。..

主食材龟苓膏粉100克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

花鱼儿家的喝喝。。。..

早餐来碗美美的一杯豆浆，美容养颜呐，还简单，哈哈..

山药适合者：打算冬季进补的人、打算减肥的、手脚发凉的人、“老胃病”复发的患者、易患感冒的老人..

主食材蜂蜜5勺、柚子1个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（其他），共分9个制作步骤..

咦这是青豆为什么带着杂色原来，这是黑豆之未老。还真未见过鲜嫩的黑豆。从未想象过黑豆的年轻时代..

主食材苹果1个、玫瑰花3个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分6个制作步骤..

主食材西瓜肉500克、柠檬1/4个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分5个制作..

在家闲着没事，恰巧有水果，偏偏这个时候又口渴，想喝果汁，于是它就诞生了..

因为自己特别喜欢吃酸奶，但是总觉得外面买的糖放太多，太甜了所以自己买了酸奶机，尝试了很多种吃..

夏天了，来个冰冰的蜂蜜柠檬水简直是美极了..

“对于大部分上班族来说经常对着电脑过久，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑辐射。还有清肝明目..

一杯香浓丝滑的香蕉奶昔开结束这个美妙的周末吧..

把玉米粒和大豆搭配熬制豆浆，豆浆的味道增加了玉米的香甜味道，可以中和大豆的豆腥味。..

现在越来越多家庭都是在家自制酸奶.既卫生又健康又可根据自己的口味来调制.在家自制酸奶已经成为..

做甜品备的焦糖杏仁，估摸着今后不会再用到它了。就这么吃掉当然也不错，不过，总觉得有点罪过。不..

枸杞，桑椹，莲子，黑豆，没一个不是好东西。然而，没想到它们混合在一起打出来的浆，会有这么难看..

主食材紫薯1个、水1千克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（果味），共分5个制作步骤..

最近乙肝疫苗风波蛮严重，我家宝宝又要打第二针，真心是有些害怕，想了很多让母乳有营养让宝宝增强..

乌梅可以在药店买到，不喜欢甘草的，可以放少点。同样不喜欢桂花，少放甚至不放也可以。..

豆漿營養豐富，多喝豆漿可預防老年癡呆癥，增強抗病能力，防癌抗癌；中老年婦女飲用，能調節內分泌..

主食材水妈妈粉西米30克、芒果半只、椰果1大勺，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（奶香），..

主食材百香果适量、养乐多适量、水适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分7个制..

主食材西瓜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

夏日里来一碗冰凉爽口甜品，让你能量满满..

石磨磨齿均匀运转速度慢所磨制的豆类产品充分保留了豆类的本色及纯正香味，不仅豆制品含量高、营养..