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鲜虾粥

菜谱编号：253-235

鲜虾粥是【Māριé】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜虾粥”。

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评：

以海鲜为原料，讲究食材烹煮的原汁原味，清淡和新鲜为主，突出食材的鲜。

鲜虾粥主厨：Māριé

第十五步：在夏季因喜欢冷饮，吹空调，非常容易导致人体脾胃功能减弱，免疫力下降。

第五步：把虾反复用盐水清洗干净（由于考虑到～虾头去掉不吃，一起煲，钙比较容易入味到粥，所以没有去虾线）

第九步：再加入适量的清水，启动“汤粥”键即可

第二步：把姜切片备用

第三步：把家猪肉切好备用

第十三步：鲜美无比的虾粥，鲜甜无比吃得大汗淋漓，无比的爽~~~

第四步：把大米小米2：1淘洗好

第十步：35分钟后，待气阀下气，即可开盖

第十四步：一大锅粥一下就干掉了~~~

第十六步：到了秋天，通过健康的饮食方式调整机体的状态，不仅可以补充元气，还可以储存能量预防冬日疾病。秋季的饮食既要考虑营养滋补，又要选择一些容易消化吸收的食物，而粥可以和胃补脾，润养肺燥，是秋季养生的绝佳选择。

第十二步：我很喜欢喝虾粥，但是据说现在饭店里的虾粥放的都是某些调料和死虾，干脆自己做～营养又美味，健康又卫生，很好吃。

第一步：材料大集合

第十一步：吃的时候撒一些胡椒、花生油、盐，味道超级好！

第八步：把切好的家猪肉、姜片倒入锅中

第七步：把用盐水反复清洗干净的虾倒入锅里

第六步：把香菜清洗干净后切末备用

相关食材：虾

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